Prawn and Vegetable Rice

Prawn and Vegetable Rice

4.2 25 avaliação

Preparação 15min

Total 1h 10min

6 portions

Ingredientes

carrots cut in batons (5 cm x 5 mm)
200 g
vegetable oil
45 g
sunflower oil
red pepper cut in strips (1 cm)
100 g
green pepper cut in strips (1 cm)
100 g
onions cut in wedges
170 g
garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
10 g
celery cut in pieces (1 cm)
30 g
fresh button mushrooms sliced (5 mm)
150 g
water
1000 g
jasmine rice
300 g
raw king prawns, peeled, deveined
250 g
oyster sauce gluten free
45 g
gluten-free soy sauce
35 g
tamari

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1309.6 mg

Proteína 12.7 g

Energia 1368.3 kJ / 327 kcal

Gordura 8.5 g

Fibra 3.2 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 50.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Free From 76 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Chicken and Mushroom Rice

55min

Meat Skewers with Rice in Sauce

1h 45min

Browned Pork Rice

1h

Spicy Beef with Red Peppers

30min

Beef stew with Red Peppers and Potatoes

1h 30min

Lemon Garlic Salmon

2h 20min

Tomato and Haddock Rice

50min

Roast Chicken with Vegetables

1h 10min

Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes

30min

Ham, Egg and Chips

30min

Orzo Pasta with Chicken and Pesto

30min

Chicken Curry with Spinach

1h 5min