Versões compatíveis
Barquinhos de meloa com creme de mirtilos e banana
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g mirtilos congelados
- 60 g abacate
- 120 g banana congelada
- 100 g bebida de amêndoa
- 1 meloa cortada ao meio
- 1 c. sopa de bagas de goji p/ guarnecer
- 2 c. sopa de sementes de cânhamo p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 317.3 kcal / 1327.6 kJ
- Proteína
- 8.3 g
- Gordura
- 11.1 g
- Hidratos de carbono
- 50.1 g
- Fibra
- 11.7 g
- Gordura saturada
- 1.7 g
- Sódio
- 97.5 mg
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