Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς

Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς

Nenhuma avaliação

Preparação 1h

Total 1h

25 μερίδες

Ingredientes

Μίνι πάνκεϊκς

βούτυρο, ανάλατο και λίγο ακόμα για το τηγάνισμα
40 γρ.
αλεύρι ζαχαροπλαστικής
280 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
60 γρ.
μαγειρική σόδα
½ κ.γλ.
βουτυρόγαλα (βλ. συμβουλή)
330 γρ.
αυγά
2

Συναρμολόγηση

άλειμμα σοκολάτας με φουντούκια (βλ. συμβουλή)
130 - 150 γρ.
μπανάνες σε ροδέλες (1 εκ.)
1 - 2
φράουλες κομμένες στη μέση, χωρίς τα κοτσάνια
10 - 12

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 147.4 mg

Proteína 2.9 g

Energia 500 kJ / 119 kcal

Gordura 4.5 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 16.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Μικροί σεφ στην κουζίνα 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Nenhuma avaliação

Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη

Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη

1h

Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα

Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα

Nenhuma avaliação

Μούσλι για ενέργεια

Μούσλι για ενέργεια

Nenhuma avaliação

Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού

Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού

1h 30min

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

Nenhuma avaliação

Πατάτες ογκρατέν

Πατάτες ογκρατέν

1h 10min

Σκορδόψωμο

Σκορδόψωμο

3h 30min

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

Nenhuma avaliação

Χειροποίητες χυλοπίτες

Χειροποίητες χυλοπίτες

1h

Σοκολατένιο fudge κέικ

Σοκολατένιο fudge κέικ

1h

Μάφινς με τριπλή σοκολάτα

Μάφινς με τριπλή σοκολάτα

50min