Amestec de semințe și migdale crude

Name: Amestec de semințe și migdale crude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porții
Ingredients: 180 g semințe de in; 90 g semințe de floarea soarelui; 45 g migdale, nedescojite

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 5min

15 porții

Ingredientes

semințe de in
180 g
semințe de floarea soarelui
90 g
migdale, nedescojite
45 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 10.3 mg

Proteína 4.6 g

Energia 469.7 kJ / 111.8 kcal

Gordura 9.5 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 0.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boluri cu smoothie 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Crumble cu piersici

4.7(7)

2h 35min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

5.0(4)

Bruschete cu inimi de anghinare

5.0(4)

30min

Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate

3.0(2)

35min

Pui în sos de piersici

2.6(11)

40min

Cocktail caipiroska cu căpșune

4.0(3)

10min

Carne tocată

4.9(17)

35min

Caserolă cu orez și carne

4.8(18)

1h 15min

Plăcintă cu vită și găluște de mălai

4.7(17)

1h 30min

Rote Grutze (budincă de fructe de pădure)

3.0(1)

2h 20min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

5.0(4)

10min

Mei cu pudră de curry și pui

4.9(11)

35min