
Dispositivos e acessórios
Südafrikanisches Bohnen-Chutney
Preparação 20min
Total 7h
2 Schraubgläser
Ingredientes
-
Wasser und etwas mehr zum Anmischen600 g
-
breite, grüne Bohnen, frisch in Stücken (0,5 cm)500 g
-
rote Zwiebeln halbiert160 g
-
Knoblauchzehe1
-
Curry2 TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Öl30 g
-
Essig150 g
-
Zucker100 g
-
Salz1 TL
-
Speisestärke1 geh. TL
Nutrição por 1 Schraubglas
Energia
466 kcal /
1950 kJ
Proteína
6 g
Gordura
16 g
Hidratos de carbono
79 g
Fibra
9.5 g
Gordura saturada
2 g
Sódio
1197 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Südafrika
5 Receitas
Alemanha
Alemanha