Dispositivos e acessórios
Supă de ghimbir, morcovi și curry
Preparação 10min
Total 50min
6 porții
Ingredientes
-
ceapă jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 cm
-
unt cuburi60 g
-
pudră de curry după gust1 - 2 lingurițe
-
morcovi bucăți (3 cm)4
-
mere, soi Granny Smith descojite, fără cotoare și tăiate în bucăți (2 cm)1 - 2
-
apă500 g
-
1 lingură concentrat pastă de legume, (vezi recomandare)concentrat pastă de carne (vezi recomandare)1 lingură
-
pastă de roșii2 linguri
-
foi de dafin, uscate2
-
năut, din conservă clătit și scurs bine (greutate înainte de scurgere)400 g
-
piper negru măcinat plus pentru garnisit2 prize
-
sare de mare¼ linguriță
-
ulei de măsline1 lingură
-
pudră de curry¼ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime250 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
6.9 g
Energia
1580 kJ /
376 kcal
Gordura
28 g
Fibra
7.5 g
Hidratos de carbono
22 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Supe 4 anotimpuri
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Salată cu Halloumi
20min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Supă de țelină și măr
55min
Hummus din sfeclă
15min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Salată de cușcuș
20min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min