Dispositivos e acessórios
Savoury Flapjacks
Preparação 5min
Total 40min
12 pieces
Ingredientes
-
pecorino cheese cut in pieces (3 cm)200 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
onions quartered150 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (3 cm)200 g
-
200 g rolled oatsjumbo oats200 g
-
2 duck eggslarge eggs2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 piece
Proteína
8 g
Energia
636 kJ /
152 kcal
Gordura
8 g
Hidratos de carbono
8 g
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