Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks
3.4 20 avaliações
Preparação 5min
Total 40min
12 pieces
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • pecorino cheese cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • fresh parsley leaves
    10 g
  • onions quartered
    150 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • courgettes cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • jumbo oats
    200 g
    200 g rolled oats
  • large eggs
    2
    2 duck eggs

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Proteína 8 g
Energia 636 kJ / 152 kcal
Gordura 8 g
Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LUNCHBOX INSPIRATION 8 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Beetroot Houmous

4.4(48)

15min

Courgette and Carrot Loaf

3.8(81)

45min

Roast Carrot Butter

3.0(3)

1h

Chia Coconut Bread

2.6(7)

2h 40min

Orange and Coconut Squares

3.2(11)

35min

Turkey Crumble

3.3(46)

1h 10min

Multi-seed Cocoa Bars

4.1(19)

50min

Root Vegetable Oaty Squares

4.1(15)

1h 10min

Savoury Flapjacks

4.2(55)

45min

Carrot Cake Cookies

4.1(147)

35min

Red Pepper Houmous

4.3(31)

5min

Sugar Free Banana Bread

4.4(194)

1h 15min