Versões compatíveis
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g migdałów, ze skórką
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- ½ - 1 ząbek czosnku
-
50
g zielonych oliwek, bez pestek
ou 50 g czarnych oliwek, bez pestek - 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych (olej zachować), przekrojonych na pół
- 40 g oleju, zachowanego po odsączeniu pomidorów
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1650 g wody
- 1 łyżeczka oleju o neutralnym smaku
- 800 g ziemniaków, młodych, nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)
- 120 - 150 g sera typu feta, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 120 - 150 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 40 - 50 g rukoli
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1283.6 kJ / 306.8 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 32 g
- Gordura
- 17.3 g
- Gordura saturada
- 4.3 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sódio
- 863.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)
30 min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6)
40 min
Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem
50min
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1 godz.
Letnia sałatka makaronowa
30 min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 min
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 godz. 30 min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Grillowane warzywa z serem feta
35min
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1 godz. 10 min
Deska masła z pesto szpinakowym
10 min