Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opcional)
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 2 cm paski
- 150 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 500 g wody
- 1 awokado, dojrzałe
- 4 tortille pszenne
- 4 łyżki majonezu
- 8 liści sałaty
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2521.3 kJ / 602.6 kcal
- Proteína
- 34.6 g
- Hidratos de carbono
- 37 g
- Gordura
- 36 g
- Gordura saturada
- 5.7 g
- Fibra
- 5.7 g
- Sódio
- 954.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Włoska sałatka makaronowa
30min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Kanapki z burgerem i cheddarem
1 Std. 30 Min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1h 10min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1h
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
1h 5min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10min