Dispositivos e acessórios
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
Preparação 10min
Total 30min
1700 g
Ingredientes
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1500 g wody
-
450 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
150 g brokułu podzielonego na 2 cm różyczki
-
300 g makaronu, suchego, typu świderki o czasie gotowania ok. 11 min (patrz wskazówka)
-
60 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
Dificuldade
fácil
Nutrição por 160 g
Sódio
156.1 mg
Proteína
16.2 g
Energia
1054.8 kJ /
252.1 kcal
Gordura
10.3 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
4.8 g
Hidratos de carbono
23.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DANIA DLA DZIECI
13 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem
55min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1h 20min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1h 20min
Croque Madame
35min
Rumienienie pieczarek
25min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Ryż z kurczakiem curry
55min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min
Purée ziemniaczane (z osłoną noża miksującego 2.0)
35min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40min