Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Salade de boulgour et saumon vapeur

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron

Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

Papillotes de saumon, courgettes et riz

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron