Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Saumon mariné et purée de carotte

Thon au beurre de basilic, riz et tomates

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

Salade de boulgour et saumon vapeur

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Papillote de merlan et semoule de légumes

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

Pilaf de quinoa au poulet et carottes

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Poisson vapeur au citron et légumes