Dispositivos e acessórios
Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade
Preparação 35min
Total 1h 5min
6 portions
Ingredientes
Les tours de légumes rôtis
-
250 g d'aubergine (1 petite), coupée en deux dans le sens de la longueur et extrémités coupées
-
300 g de courgettes (2 petits), non épluchées, extrémités coupées (voir "Conseil(s)")
-
300 g de courge butternut (environ la moitié d'une courge), coupée en quartiers de taille adaptée à la grande goulotte
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de zeste de citron vert
-
20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
5 g de feuilles de persil frais
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
La vinaigrette à la tapenade
-
70 g d'olives vertes dénoyautées
-
10 de câpres au vinaigre
-
5 g de feuilles de persil frais
-
1 c. à café de zeste de citron vert
-
20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
2 brins de thym frais effeuillés
-
150 g de pommes (petites pommes), non épluchées, coupées en deux et épépinées
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
298.8 mg
Proteína
1.9 g
Energia
870.3 kJ /
208 kcal
Gordura
17 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
14.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Découpe-Minute
30 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Soupe froide au cari rouge
Nenhuma avaliação
Carpaccio de fruits au sirop de fleur d'oranger
25min
Cocktail melon et concombre acidulés
10min
Sorbet prosecco aux fraises et boules de noix de coco
50min
Salade d'aubergines vapeur, boulgour et pesto rosso
35min
Recette du chef Eric Guérin : Lotte champignons noisettes, panais, jus de champignon sarrasin et condiment ail
1h 30min
Fromage frais à tartiner sans lactose
12h 10min
Choux farcis au quinoa rouge
1h 5min
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40min
Macédoine de légumes d'été aux algues
45min
Crumble fruité
Nenhuma avaliação
Minimoelleux café-cardamome
25min