
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 340 g bulb de fenicul bucăți (5 cm)
- 130 g măr roșu jumătăți (aprox. 1 măr)
- 2 linguri vișine deshidratate
-
2 - 4
linguri fistic sărat, fără coajă
ou 2 - 4 linguri nuci caju, prăjite, sărate - 2 lingurițe zeamă de lămâie după gust
- portocală segmente
- 1 lingură ulei de măsline extravirgin
- sare după gust
- piper negru măcinat după gust
- 2 linguri frunze de pătrunjel proaspăt tocat
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 145 kcal / 607 kJ
- Proteína
- 3 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Fibra
- 5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Tahini negru
20min
Cremă de brânză în stil italian
4h 10min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Hummus din sfeclă
15min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10min