Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g dovleac plăcintar, descojit și tăiat în bucăți (2 x 5 cm)
- 1 - 2 linguri ulei de măsline
- 1 ½ lingură sirop de arțar, pur
- 1 - 2 linguri semințe de susan
- 700 g apă
- 1 linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 200 g quinoa
- 30 g migdale, nedescojite
- 30 g caju crud
- 40 g ulei de avocado
- 1 ceapă verde, curățată și tăiată în sferturi
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 20 g zeamă de lămâie
- 50 g spanac tânăr, proaspăt
- 1 rodie, doar semințele (vezi recomandare)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 2505 kJ / 607 kcal
- Proteína
- 13.9 g
- Hidratos de carbono
- 52 g
- Gordura
- 34.8 g
- Gordura saturada
- 4.3 g
- Fibra
- 14.1 g
- Sódio
- 579.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Supă cu broccoli și brânză
25 Min
Pui mediteranean cu bulgur
50 Min
Sos cu ardei grași roșii și măr
35min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Trufe cu cafea și alune de pădure
50 Min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min
Supă de conopidă mov
Nenhuma avaliação
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12 Std. 20 Min
Supă de dovleac
Nenhuma avaliação
Brunch englezesc
Nenhuma avaliação
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Nenhuma avaliação
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 Min