Dispositivos e acessórios
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Preparação 20min
Total 45min
8 porții
Ingredientes
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
16 g
Energia
1464 kJ /
350 kcal
Gordura
19 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Parfum de toamnă
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1h 25min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30min
Salată thailandeză crocantă cu arahide
30min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Bolul-curcubeu
1h 20min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Înghețată pe băț, cu căpșune
12h 15min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min