Dispositivos e acessórios
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Preparação 20min
Total 45min
8 porții
Ingredientes
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
16 g
Energia
1464 kJ /
350 kcal
Gordura
19 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Parfum de toamnă
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Salată de farro, mere și merișoare
Nenhuma avaliação
Hrișcă cu ciuperci
25min
Salată cu sparanghel și mango
35min
Bulgur fiert
35min
Mei fiert
45min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1h 50min
Mini galettes cu ciuperci
1h 45min
Desert cu mango și fructul pasiunii
15min
Salată de crudități
10min
Castane la Varoma
55min