Versões compatíveis
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 2 - 4 fire cimbru proaspăt, după gust
- 100 g ulei de măsline, plus 2 linguri pentru stropit
- 50 g oțet balsamic
- 1 lingură muștar cu boabe întregi
- 2 - 3 căței de usturoi
- 1 ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- ¾ linguriță piper negru măcinat, sau după gust
- 800 g apă
- 250 g alac, clătit
- 350 g broccoli, doar buchețelele (4 cm)
- 100 g ceapă roșie, feliat subțire
- 100 g măslină neagră
- 4 linguri semințe de dovleac
- 15 g frunze de pătrunjel proaspăt, tocate în bucăți mai mari, pentru servire
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1044 kJ / 250 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Hidratos de carbono
- 28.5 g
- Gordura
- 11.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 Min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1 godz. 5 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Salată cu pere și Roquefort
15min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 Min
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25j 20 menit
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2h 15 min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 Min
Salată de varză cu curry
10 min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Supă cremă de broccoli cu alac
35 Min