Versões compatíveis
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 2 - 4 fire cimbru proaspăt, după gust
- 100 g ulei de măsline, plus 2 linguri pentru stropit
- 50 g oțet balsamic
- 1 lingură muștar cu boabe întregi
- 2 - 3 căței de usturoi
- 1 ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- ¾ linguriță piper negru măcinat, sau după gust
- 800 g apă
- 250 g alac, clătit
- 350 g broccoli, doar buchețelele (4 cm)
- 100 g ceapă roșie, feliat subțire
- 100 g măslină neagră
- 4 linguri semințe de dovleac
- 15 g frunze de pătrunjel proaspăt, tocate în bucăți mai mari, pentru servire
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1044 kJ / 250 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Hidratos de carbono
- 28.5 g
- Gordura
- 11.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pastă de caju cu verdețuri
10 Min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Ghiveci cu tofu
30 Min
Falafel rapid
30 Min
Suc super verde
10 Min
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30 Min
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 Min
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Nenhuma avaliação
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50 min
Batoane cu migdale și curmale
2 godz. 15 min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 Std. 20 Min