Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

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Preparação 10min

Total 30min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen halbiert
3
Olivenöl
30 g
Tomaten reif, in Stücken, Strunk entfernt
1200 g
Oregano, frisch
4 Zweiglein
Thymian, frisch
4 Zweiglein
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
Salz
1 Prise
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Basilikum, frisch zum Servieren

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 54 mg

Proteína 3 g

Energia 577 kJ / 138 kcal

Gordura 8 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 16 g

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