Pastel de calabacín y bonito

Pastel de calabacín y bonito

4.1 22 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

8 raciones

Ingredientes

2 calabacines grandes
350 g de agua
350 g de patatas en trozos (2 cm)
70 g de cebolla roja en cuartos
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
2 huevos duros
½ cucharadita de sal
230 g de bonito en aceite (escurrido)
50 g de mayonesa

Salsa

2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
120 - 130 g de yogur griego
1 cucharada de mostaza

Montaje

pimienta rosa

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 ración

Sódio 195.3 mg

Proteína 11.4 g

Energia 676.3 kJ / 161.6 kcal

Gordura 7.6 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Crujientes de queso brie con arándanos

50min

Vieiras con dos salsas

45min

Solomillo de cerdo Wellington con duxelle de guisantes

1h 15min

Ensalada de patatas con vinagreta de hierbas

45min

Sopa fría de melocotón con calamares

1h

Menú: Pisto con arroz y huevos. Peras con chocolate

45min

Menú: Salmón con arroz basmati y salsa de eneldo. Natillas de chocolate

40min

Bacalao a baja temperatura con patatas rotas al vacío

1h 50min

Milhojas de berenjena con paté ibérico, setas y Torta del Casar

55min

Setas bravas crujientes

30min

Albóndigas de bacalao y salsa de limón

30min

Cogollos a la parrilla con vinagreta

15min