Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g de queso emmental en trozos
- 100 g de cebolla roja en cuartos
- 300 g de calabacín en trozos (aprox. 2-3 cm)
- 2 huevos
- 90 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 2 cucharaditas de orégano seco
- ¼ de cucharadita de comino molido
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de aceite
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 263 kJ / 63 kcal
- Proteína
- 3.3 g
- Hidratos de carbono
- 4.9 g
- Gordura
- 3.3 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 0.4 g
- Sódio
- 129.9 mg
Receitas alternativas
Bocados de coliflor y queso
45min
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30min
Calabaza rellena a la provenzal
1h 10min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45min
Milhojas de verduras
1h 30min
Muffins de tortilla
45min
Muffins de calabacín y mozzarella
50min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35 Min
Coliflor con pesto de pistachos
1h