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Batido verde con espinacas
4.4 7 avaliações
Preparação 10min
Total 10min
4 raciones
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Ingredientes

  • 200 g de uvas blancas sin semillas
  • 2 naranjas peladas, sin parte blanca ni pepitas
  • 1 plátano
  • 100 g de hojas de espinaca baby frescas
  • 200 g de piña fresca en trozos, congelada
  • 300 g de cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 24.6 mg
Proteína 2.2 g
Energia 509 kJ / 122 kcal
Gordura 0.4 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 0.1 g
Hidratos de carbono 30.8 g

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Também apresentado em

Revista Thermomix nº 181 52 Receitas
Espanha

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