Boczniaki à la śledzie z cebulką

Boczniaki à la śledzie z cebulką

4.3 98 avaliações

Preparação 15min

Total 24h 15min

6 porcji

Ingredientes

2 płaty wodorostów nori pokrojone na kawałki
150 g cebuli przekrojonej na pół
120 g oleju lnianego (patrz wskazówka)
60 g octu jabłkowego
1 ½ - 2 łyżeczki soli
1 łyżeczka białej gorczycy
1 łyżeczka majeranku, suszonego
10 ziaren pieprzu czarnego
6 ziaren ziela angielskiego
5 liści laurowych, suszonych
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych wzdłuż na ok. 2 cm paski
20 g oleju rzepakowego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 695.6 mg

Proteína 3.3 g

Energia 1051.6 kJ / 251.3 kcal

Gordura 23.9 g

Fibra 2.7 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 8.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

WEGAŃSKIE BOŻE NARODZENIE 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Gryczotto z grzybami i gorgonzolą

40min

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55min

Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)

40min

Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)

50min

Ziołowy hummus z falafelami

13h 40min

Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)

1h 10min

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)

15min

Pizza na spodzie z batatów

1h 5min

Pełnoziarniste bułeczki bao z pikantnymi krewetkami i świeżymi warzywami

1h 50min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)

35min

Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym

30min

Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym

40min