Versões compatíveis
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g orzeszków piniowych
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm na kawałki, plus dodatkowa ilość, w płatkach, do podania
- 1 ząbek czosnku
- 1 pęczek naci marchewki, młodej, ekologicznej (60-90 g), umytej i osuszonej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 100 g oliwy z oliwek
- ¾ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g wody
- 600 - 800 g marchewki, pokrojonej spiralizerem na wstążki (patrz wskazówka)
- pomidorki koktajlowe, przekrojone na pół (ok. 250 g), do podania
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1873 kJ / 447 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 36 g
- Gordura saturada
- 7 g
- Fibra
- 9.7 g
- Sódio
- 644 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Buraki à la Wellington
3h
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1h
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
40 Min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 Std. 35 Min
Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
40 Min
Żurek wegański
35 Min
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1h 50min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 Min
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1 Std. 15 Min
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1u. 10min