Filetes de polvo com arroz de feijoca

Filetes de polvo com arroz de feijoca

4.5 11 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 10min

6 doses

Ingredientes

Filetes de polvo

polvo descongelado
1200 g
vinho branco
100 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de legumes
farinha
150 g
sal
1 c. chá de
azeite
10 g
ovo
1
água
150 g
Óleo q.b. p/ fritar

Arroz de feijoca

dentes de alho
2
azeite
30 g
couve-portuguesa cortada em juliana
100 g
arroz agulha
400 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
feijoca cozida e escorrida
620 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Proteína 46 g

Energia 4540 kJ / 1085 kcal

Gordura 60 g

Hidratos de carbono 86 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

150 receitas - As melhores de 2015 151 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Arroz de cabidela

50 Min

Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

1 Std. 55 Min

Coelho estufado com esparguete

9 Std.

Cabrito assado

16 Std.

Arroz de nabiças e feijão vermelho

25 Min

Mexilhões cremosos

40 Min

Arroz malandro de nabiças com rissóis de berbigão

4 Std.

Tripas à moda da Régua

2 Std. 30 Min

Arroz de tamboril

35 Min

Vitela guisada com massa

9 Std. 20 Min

Coelho à diplomata

50 Min

Arroz de polvo

1 Std. 15 Min