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Ensalada de espinacas con sésamo
Preparação 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
3 cucharadas de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
-
1 ½ cucharadas salsa de soja
-
1 cucharada rasa de azúcar
-
1 cucharadita de sake
-
1 cucharadita de mirin
-
1700 g de agua
-
1 bandeja de cubitos de hielo
-
280 - 300 g de espinacas baby frescas
-
1 cucharadita de sal
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
986.1 mg
Proteína
3.8 g
Energia
309 kJ /
74 kcal
Gordura
3.7 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
0.6 g
Hidratos de carbono
7.8 g
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Revista Thermomix nº 173
36 Receitas
Espanha
Espanha
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