Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie
4.7 34 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
2 glasses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • hemp seeds
    20 g
  • fresh parsley leaves
    10 g
  • clementine (approx. 100 g) peeled
    1
    ½ orange, (approx. 100 g) peeled
  • banana (approx. 100 g peeled weight)
    1
  • frozen blueberries
    100 g
  • honey
    1 tsp
  • kefir
    200 g
    200 g plain yoghurt
  • lemon juice only
    ½
  • water
    100 g
  • ice cubes
    100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Proteína 8.3 g
Energia 619 kJ / 216 kcal
Gordura 8.3 g
Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothies 7 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Carrot Cake with Pecans and Vanilla

4.4(10)

12h 55min

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.7(13)

10min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.4(46)

45min

Meatballs with Tomato Sauce and Pasta

4.1(12)

45min

Salmon with Potatoes and Mushroom Cream Sauce

4.6(19)

35min

Mulled Wine

4.8(88)

30min

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

3.8(65)

40min

Rice Salad with Eggs and Tuna

4.2(93)

1h

Spicy Chicken Curry with Rum and Basmati Rice

3.6(16)

45min

Pomegranate Smoothie Bowl

4.4(27)

5min

Steamed Broccoli Mash

4.1(29)

35min

Rich Tomato Sauce

5.0(85)

30min