Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.5 10 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 bucăți

Ingredientes

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 1590.8 mg

Proteína 35.4 g

Energia 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Gordura 18.1 g

Fibra 1.5 g

Gordura saturada 8.5 g

Hidratos de carbono 13.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mic dejun la pachet 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Piept de pui în sos pizzaiola

30min

Legume în stil wok cu pudră de curry

1h

Plăcințele cu mere și cireșe

1h 15min

Sirop auriu

55min

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

30min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

40min

Ceai cu ciocolată

Nenhuma avaliação

Unt picant, cu condimente marocane

Nenhuma avaliação

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Pate de ficat cu ou

Nenhuma avaliação

Rulade mediteraneene de curcan

45min