Versões compatíveis
Batido de chocolate para una piel radiante
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g de chocolate amargo, 85% cacao, en piezas
- 4 - 6 de dátiles deshuesados, reducido a la mitad
- 100 g de blueberry
- 100 g de cubitos de hielo (opcional)
-
400
g de agua de coco
ou 400 g de agua - 1 cda linaza dorada
- 1 cdita de esencia de vainilla
- 1 cdita de canela en polvo
- 2 - 3 pizca chile molido (cualquier tipo)
- hojuela de chile seco para espolvorear (opcional)
- de coco rallado, sin endulzante para espolvorear (opcional)
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 1065 kJ / 254.6 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Hidratos de carbono
- 40.5 g
- Gordura
- 10 g
- Gordura saturada
- 5.2 g
- Fibra
- 7 g
- Sódio
- 110.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Cochinita Pibil Demo
15min
Batido delicioso
10 min
Tarta Fitness de proteína con manzana
1h
Trío de smoothies
10 min
Desayuno en cama: Crepas de rosas
25 min
Smoothie energético de plátano
5 Min
Ceviche de Coliflor (Black Diamond)
30 min
Marlin en escabeche estilo Sinaloa
20 min
Carnitas de Marlin
40 Min
Mousse de chocolate
3h 10 min
Smoothie de kiwi y melón
10 min
Batido de fresa y mango
5 Min