Dispositivos e acessórios
Rainbow Mediterranean Couscous Salad
Preparação 10min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
Crispy Couscous
-
couscous8 oz
-
water or per couscous package instructions8 oz
-
pitted Kalamata olives halved3 oz
-
grape tomatoes halved5 oz
-
extra virgin olive oil2 tbsp
Rainbow Salad
-
orange pepper (approx. 1 pepper), cored, cut into 2-3 wedges that fit through feeder tube5 oz
-
yellow bell pepper (approx. 1 pepper), cored, cut into 2-3 wedges that fit through feeder tube5 oz
-
Persian cucumber unpeeled, ends removed8 oz
-
red onion (opcional) halved vertically3 oz
Tahini Dressing
-
tahini3 oz
-
freshly squeezed lemon juice4 oz
-
water1 oz
-
garlic cloves2
-
salt½ tsp
-
maple syrup½ oz
-
arugula6 oz
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
327.4 mg
Proteína
8.5 g
Energia
1316.5 kJ /
314.6 kcal
Gordura
14.6 g
Fibra
4.4 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
41.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Celebrate Pride Month
10 Receitas
Estados Unidos
Estados Unidos
Também pode gostar...
Smoky Black Bean Soup
35min
Ratatouille with Pecorino
1h 5min
Salmon with Vegetable Sauce
25min
Broccoli Red Lentil Soup
25min
Grated Carrot Salad
10min
Couscous Risotto with Fennel and Salmon
35min
Broccoli Red Lentil Soup
30min
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35min
Mushroom Stroganoff
30min
Southern Black-Eyed Peas
1h 35min
Potato Curry Soup
35min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h