Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 căței de usturoi
- 3 fire oregano proaspăt, doar frunzele
- 4 fire coriandru proaspăt
- 1 chilli roșu, lung, fără semințe dacă preferați
- 1 ceapă (aprox. 150 g), jumătăți
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 lingură ulei de măsline
- 2 limete, jumătăți
- 350 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, bucăți (2 cm)
- 750 g apă
- 2 linguri concentrat pastă de pui (vezi recomandare)
- 250 g boabe de porumb dulce, proaspăt
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (greutate înainte de scurgere)
- 2 cepe verzi, curățate și feliate
- 140 g ardei gras roșu, fără semințe și tăiat cuburi
- 190 g roșii, cubulețe
- 240 g avocado, doar pulpa, feliat
- 180 g varză, tăiată fâșii
- chipsuri de porumb, pentru servit
- smântână fermentată, de orice tip, pentru servit
- ardei iute jalapeño, din conservă, pentru servit
- 1 fir coriandru proaspăt, doar frunzele
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 2818 kJ / 671 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
- Gordura
- 43 g
- Fibra
- 13 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Gulaș de vită cu găluște
1 godz. 45 min
Pui marocan cu cușcuș
1 godz. 5 min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 min
Caserolă cu rață și legume
1 godz.
Trofie cu macrou și lămâie
30 min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35 min
Tocăniță de pui și arpacaș
50 min
Băutură rece cu ananas și hibiscus
10 min
Supă marocană picantă de linte
Nenhuma avaliação
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
Nenhuma avaliação
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2h
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 min