
Dispositivos e acessórios
Minestra saporita di riso e legumi
Preparação 15min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
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20 - 25 g di olio extravergine di oliva
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150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
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350 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
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200 g di piselli surgelati
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700 g di acqua
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1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
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½ - 1 cucchiaino di sale
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60 - 80 g di riso per minestra
Nutrição por 1 porzione
Energia
172.8 kcal /
722.5 kJ
Proteína
5.4 g
Gordura
6.3 g
Hidratos de carbono
25.3 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
0.9 g
Sódio
394.2 mg
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