Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Bulgur com frango e espargos
Preparação 10min
Total 35min
3 doses
Ingredientes
-
peito de frango cortado em pedaços200 g
-
limão (raspa e sumo)½
-
sal1 ¼ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
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pimento vermelho cortado em cubos60 g
-
espargos cortados em pedaços (6 espargos aprox.)125 g
-
azeite15 g
-
dente de alho1
-
água1000 g
-
bulgur180 g
Nutrição por 1 dose
Energia
349.8 kcal /
1463.6 kJ
Proteína
23.7 g
Gordura
7.6 g
Hidratos de carbono
50.1 g
Fibra
9.1 g
Gordura saturada
1.2 g
Sódio
1024.7 mg
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