Dispositivos e acessórios
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
Preparação 20min
Total 1h 20min
12 κομμάτια
Ingredientes
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα140 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο60 γρ.
-
λάδι καρύδας ακατέργαστο1 κ.σ.
-
αλεύρι200 γρ.
-
κορν φλάουερ30 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
αυγά2
-
μέλι60 γρ.
-
γάλα και λίγο ακόμα για το άλειμμα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)2
-
μαρμελάδα της επιλογής σας200 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Sódio
91.1 mg
Proteína
7.8 g
Energia
1359.2 kJ /
324.8 kcal
Gordura
13.4 g
Fibra
4.1 g
Gordura saturada
4.5 g
Hidratos de carbono
45.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Back to school
9 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Μάφιν ομελέτας
30min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1h 35min
Ντάκος κρητικός
10min
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη
Nenhuma avaliação
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40min
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1h 20min
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2h 30min
Ψωμάκια για hot dog
Nenhuma avaliação
Χορτοφαγικά πιτάκια
Nenhuma avaliação
Τραγανή πίτσα της Αλσατίας
Nenhuma avaliação
Πίτσα Monkey Bread
Nenhuma avaliação