Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 16 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 porții

Ingredientes

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 16.5 g

Energia 1912 kJ / 457 kcal

Gordura 24 g

Hidratos de carbono 40.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salate 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nenhuma avaliação

Cartofi gratinați

Cartofi gratinați

1h 10min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Bundt spiralat

Bundt spiralat

2h 40min

Crostini cu pastă de măsline și carne de vită

Crostini cu pastă de măsline și carne de vită

Nenhuma avaliação

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

1h 10min

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

15min

Sangria cu zmeură și busuioc

Sangria cu zmeură și busuioc

40min

Salată mexicană cu quinoa

Salată mexicană cu quinoa

30min

Bucuria citricelor

Bucuria citricelor

5min

Salată de morcovi rași

Salată de morcovi rași

10min

Cremă tartinabilă din sardine

Cremă tartinabilă din sardine

5min