Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 500 g wody
- 160 g ziemniaków, pokrojonych w 2-3 cm kostkę
- 1 szczypta soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 jajko, dokładnie umyte
- 4 łyżki zielonego groszku, konserwowego, odsączonego (ok. 60 g)
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1537.7 kJ / 367.5 kcal
- Proteína
- 12.1 g
- Hidratos de carbono
- 39.1 g
- Gordura
- 18.6 g
- Gordura saturada
- 3.7 g
- Fibra
- 6.7 g
- Sódio
- 557.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min