Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g koreańskiego makaronu z tapioki i batatów (patrz wskazówka)
- 5 - 10 g grzybów shiitake, suszonych
- ciepła woda, do namaczania
- 50 g sosu sojowego tamari, bezglutenowego
- 40 g oleju sezamowego, prażonego, plus 1 łyżeczka
- 20 g cukru
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200
g polędwicy wołowej, pokrojonej w paski (ok. 5 x 1 cm)
ou 200 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w paski (ok. 5 x 1 cm) - 200 g marchewki, z odciętymi końcami, pokrojonej na 5 cm kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 150 g pieczarek
- 2 jajka
- 1 łyżeczka soli
- 1000 g wody
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 4 ząbki czosnku
- 15 g oleju
- 2 łyżeczki ziaren sezamu, prażonych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1626.6 kJ / 388.8 kcal
- Proteína
- 17.8 g
- Hidratos de carbono
- 31.3 g
- Gordura
- 22.2 g
- Gordura saturada
- 4.8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sódio
- 1411.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1h
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1h 5min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1h
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h
Kokosowy kurczak po malajsku
10 Std.
Koreański makaron japchae (TM5)
1 Std. 15 Min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
40min
Indyjski ryż z kuminem
25min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1h
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40min