Fruchtpudding (aus Resten)

Fruchtpudding (aus Resten)

4.5 27 avaliações
Preparação 10min
Total 25min
4 Portionen

Ingredientes

  • Reis
    30 g
  • Kardamomkapseln (opcional) (siehe Tipp)
    1 - 2
  • Obst geschält, in Stücken (3-4 cm), z.B. Äpfel, Birnen, Bananen, Melonen, Mango
    500 g
  • Wasser je nach Wassergehalt der Früchte
    20 - 50 g
  • Zucker (opcional)
    1 - 2 TL
    1 - 2 TL Honig

Nutrição por 1 Portion

Energia 65 kcal / 270 kJ
Proteína 1 g
Gordura 0 g
Hidratos de carbono 16 g
Fibra 1 g
Gordura saturada 0 g
Sódio 4 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...