Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

4.1 52 avaliações

Preparação 25min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

20 g de miel
30 g de sauce de soja
60 g de ketchup
40 g de sauce Worcestershire (opcional)
400 g de chou blanc en morceaux
4 œufs
200 g de farine de blé
280 g d'eau
½ c. à café de levure chimique
1 c. à soupe de sucre en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de mayonnaise
2 oignons nouveaux (opcional) ciselés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 9 g

Energia 1006 kJ / 241 kcal

Gordura 14 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Receitas
França

Também pode gostar...

Riz byriani aux épinards et fruits secs

30min

Bowl de lentilles et légumes verts

40min

Curry d'aubergine

50min

Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives

15min

Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes

1h

Cassoulet veggie

25h 25min

Buddha bowl d'automne

1h 5min

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

1h 5min

Buddha bowl aux falafels

24h 35min

Salade de sarrasin aux poivrons et feta

50min

Salade de sarrasin

25min

Salade d'épeautre à la grecque

30min