Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

4.0 47 avaliação

Preparação 25min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

20 g de miel
30 g de sauce de soja
60 g de ketchup
40 g de sauce Worcestershire (opcional)
400 g de chou blanc en morceaux
4 œufs
200 g de farine de blé
280 g d'eau
½ c. à café de levure chimique
1 c. à soupe de sucre en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de mayonnaise
2 oignons nouveaux (opcional) ciselés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 9 g

Energia 1006 kJ / 241 kcal

Gordura 14 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Receitas
França

Também pode gostar...

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

30min

Palak paneer au fromage

Palak paneer au fromage

30min

Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️

Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️

20min

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30min

Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives

Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives

15min

Soupe ramen aux légumes et tofu

Soupe ramen aux légumes et tofu

55min

Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha

Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha

50min

Fried rice au tofu, brocoli, ananas et noix de cajou

Fried rice au tofu, brocoli, ananas et noix de cajou

45min

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

30min

Okonomiyaki

Okonomiyaki

50min

Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

30min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45min