Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

4.1 52 avaliações

Preparação 25min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

20 g de miel
30 g de sauce de soja
60 g de ketchup
40 g de sauce Worcestershire (opcional)
400 g de chou blanc en morceaux
4 œufs
200 g de farine de blé
280 g d'eau
½ c. à café de levure chimique
1 c. à soupe de sucre en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de mayonnaise
2 oignons nouveaux (opcional) ciselés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 9 g

Energia 1006 kJ / 241 kcal

Gordura 14 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Receitas
França

Também pode gostar...

Thon mariné à l'asiatique snacké

45min

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

30min

Buddha bowl quinoa et fèves, carottes, navets et tofu laqué

30min

Bouillon crémeux de maïs et de pommes de terre, lamelles d’avocat

55min

Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches

3h

Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives

15min

Buddha bowl d'automne

1h 5min

Soupe complète végétarienne

30min

Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu

15min

Salade de sarrasin

25min

Buddha bowl aux falafels

24h 35min

Salade d'épeautre à la grecque

30min