Dispositivos e acessórios
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Preparação 15min
Total 45min
1 porție
Ingredientes
-
orez sălbatic și orez, în amestec50 g
-
apă călduță pentru înmuiat
-
ceapă30 g
-
cățel de usturoi1
-
ciuperci proaspete feliate100 g
-
praz feliat40 g
-
unt fără lactate30 g
-
apă150 g
-
lapte de cocos150 g
-
concentrat pastă de legume1 linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper măcinat¼ linguriță
-
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
-
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase½
-
pâine feliată, prăjită, pentru servit
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
626.9 mg
Proteína
15.7 g
Energia
2939.8 kJ /
702.6 kcal
Gordura
38.8 g
Fibra
6.9 g
Gordura saturada
24.9 g
Hidratos de carbono
62.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Meniuri pentru o persoană
5 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Hummus din sfeclă
15min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Penne cu spanac și anghinare
1h 5min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Curry cu năut
35min
Ghiveci cu tofu
30min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min