Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

4.7 19 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

1 porție

Ingredientes

orez sălbatic și orez, în amestec
50 g
apă călduță pentru înmuiat
ceapă
30 g
cățel de usturoi
1
ciuperci proaspete feliate
100 g
praz feliat
40 g
unt fără lactate
30 g
apă
150 g
lapte de cocos
150 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
oregano uscat
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper măcinat
¼ linguriță
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase
½
pâine feliată, prăjită, pentru servit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 626.9 mg

Proteína 15.7 g

Energia 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Gordura 38.8 g

Fibra 6.9 g

Gordura saturada 24.9 g

Hidratos de carbono 62.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Meniuri pentru o persoană 5 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Suc de lămâie și pătrunjel

5min

Tocană de fasole albă și usturoi

50min

Supă de năsturel

Nenhuma avaliação

Curry Massaman vegan cu vinete

Nenhuma avaliação

Supă ungurească de ciuperci

30min

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3h 25min

Supă cu broccoli și linte roșie

30min

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40min

Tocană de năut gătită lent

4h 15min

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20min

Ratatouille (ghiveci)

40min

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35min