Dispositivos e acessórios
Crepas de Pollo
Preparação 35min
Total 1h 35min
4 porción
Ingredientes
Crepes
-
40 g de mantequilla
-
330 g de leche
-
165 g de harina de trigo
-
3 huevos
-
¾ cdita de sal
Salsa bechamel
-
600 g de leche
-
30 g de mantequilla
-
30 g de harina de trigo
-
½ cdita de sal
-
3 - 4 pizcas de nuez moscada en polvo
Relleno
-
60 g de queso cheddar, en dados (2-3 cm)60 g de queso parmesano en dados (2-3 cm)
-
50 g de aceite de oliva50 g de aceite vegetal
-
40 g de cebolla cortada en rodajas (0,5 cm)
-
300 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, cortado en cubos (2 cm)300 g de pechuga de pato sin piel cortado en cubos (2 cm)
-
150 g de pimiento amarillo cortada en tiras (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
-
100 g de zanahoria cortada en bastones (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
-
200 g de jitomate, en cubos200 g de jitomate deshidratado en aceite
-
200 g de hongos, frescos en rodajas
-
10 g de mantequilla
Montaje
-
300 g de ensalada mixta
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
1092.7 mg
Proteína
44.1 g
Energia
3515.7 kJ /
840.3 kcal
Gordura
44.3 g
Fibra
14.5 g
Gordura saturada
19.6 g
Hidratos de carbono
76.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mezcla de pollo
5 Receitas
México
México
Também pode gostar...
Ensalada de papas cremosas
40min
Pasta con salchichas en olla
30min
Schnitzel de cerdo katsu con ensalada verde
50min
Arroz con res y brócoli TM6
50min
Chevalier de queso y jamón
1h 5min
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1h
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1h 30min
Papa rellena de chorizo vegetariano
1h 15min
Ensalada cremosa de papas
40min
Papas al horno
1h
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Puré de papas al estilo Argentino
50min