Papas de aveia com tomate e manjericão

Papas de aveia com tomate e manjericão

4.5 2 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

4 doses

Ingredientes

folhas de manjericão picadas
10 g
flocos de aveia
150 g
água
600 g
caldo de legumes em pó
1 c. chá de
manteiga
10 g
azeite
10 g
tomate-cereja cortado em metades
200 g
queijo mozarela em bolas pequenas
75 g
Pimenta q.b. p/ temperar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 245 mg

Proteína 15.2 g

Energia 1288.6 kJ / 308 kcal

Gordura 15.6 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 27.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Papas de aveia 5 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nenhuma avaliação

Overnight oats de cheesecake de morango

8h 10min

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1h 30min

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1h 40min

Doce de pêssego

1h 5min

Smoothie bowl de framboesa e coco

10min

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1h

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Waffles com molho de morango

40min

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8h

Bowl de abacate e kiwi

10min

Pão de curgete e cenoura

1h 45min

Mostrar tudo

Mostrar tudo