Dispositivos e acessórios
Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor
Preparação 20min
Total 2h
4 doses
Ingredientes
-
leite de coco200 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar250 g
-
fermento de padeiro fresco10 g
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
gengibre fresco20 g
-
coentros6 - 8 pés de
-
manteiga s/ sal em pedaços125 g
-
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)900 g
-
água1500 g
-
leite200 g
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
azeite20 g
-
ovos4
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
879 mg
Proteína
18.8 g
Energia
2929.3 kJ /
703.3 kcal
Gordura
43 g
Fibra
9 g
Gordura saturada
28.3 g
Hidratos de carbono
55.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cozinhar para toda a família
5 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Arroz cremoso com pimentões e camarão e Salada de frutas quente
Nenhuma avaliação
Risoto de camarão com limão siciliano
30min
Suflê de chocolate branco com calda de frutas vermelhas
40min
Alcachofras em azeite
Nenhuma avaliação
Xarope Chai
15min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1h
Batata frita crocante (Kartoffelstroh) - TM5
Nenhuma avaliação
Carbonara miso udon
25min
Caldo de legumes funcional
1h 40min
Mistura de caril em pó
5min
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35min
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2h