Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g leite magro
- 1 c. sopa de mel
- 1 c. sopa de azeite
- 1 ovo
- 260 g farinha integral
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 170 g requeijão (até 30% de gordura), partido em pedaços
- Azeite q.b. p/ untar
- Nutrição
- por 1 unidades
- Energia
- 142 kJ / 34 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 2 g
- Gordura
- 2 g
- Fibra
- 22 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Panquecas de alfarroba
40min
Copos de aveia com iogurte
15h
Crepes de aveia
10min
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Mousse de aveia
8 Std.
Panquecas de frutos do bosque
45 min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30 min
Panquecas de limão com recheio de queijo e framboesa
20 min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Panquecas de aveia
20 min
Waffles de aveia e espelta
25 Min
Panquecas de banana e aveia
15min