Caldo ibérico con mejillones y gambones

Caldo ibérico con mejillones y gambones

5.0 2 avaliação

Preparação 15min

Total 1h 45min

6 raciones

Ingredientes

100 g de puerro en rodajas de 2-3 cm
80 g de zanahoria en rodajas de 2-3 cm
50 g de cebolla
80 g de patata en trozos
500 g de huesos de jamón ibérico
1500 g de agua
1000 g de mejillones frescos limpios
12 gambones crudos enteros
perejil fresco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 1246.6 mg

Proteína 40.1 g

Energia 1361 kJ / 325 kcal

Gordura 12.1 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 3.4 g

Hidratos de carbono 12.6 g

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Revista Thermomix Nº 176 56 Receitas
Espanha

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