Versões compatíveis
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
100
g płatków owsianych, górskich
ou 100 g płatków owsianych, błyskawicznych - 400 g różyczek kalafiora
- 1 łyżeczka soli
- 130 g serka kremowego, twarogowego, Hochland®, Kanapkowy ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
- 2 jajka
- ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
- 100 - 125 g kostek boczku
- 80 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 150 g bakłażana, pokrojonego w 5 mm plastry
- 4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1744.3 kJ / 416.9 kcal
- Proteína
- 13.9 g
- Hidratos de carbono
- 31.4 g
- Gordura
- 27 g
- Gordura saturada
- 11.9 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sódio
- 1056.8 mg
Receitas alternativas
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 godz. 30 min
Dip z zielonymi oliwkami
10 min
Pełnoziarnisty wieniec wielkanocny z jajkami i łososiem
1 godz. 45 min
Śródziemnomorski chleb rozmarynowy
1hod. 55min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
35min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50 min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1 godz. 10 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1 godz.
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1 godz.
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Węgierska zupa grzybowa
45 min