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Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische
- 1 pizzico di sale
- ½ limone a fettine
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 150 g di broccoli a pezzi
- 600 g di patate pelate e a pezzi
- 2 uova
- 20 g di latte
- 1 cucchiaino di noce moscata in polvere
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 445 kcal / 1862 kJ
- Proteína
- 27.8 g
- Gordura
- 23.8 g
- Hidratos de carbono
- 30.1 g
- Fibra
- 4.6 g
- Gordura saturada
- 5.3 g
- Sódio
- 743.6 mg
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