![Fasolotto z kalafiorem Fasolotto z kalafiorem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5730bdd8-d8fd-4a0c-9d9f-709386426647/Derivates/bbff45c2d25125c4616d91d4734c7062872ce5ac.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 cytryna ekologiczna
-
30
g orzechów laskowych
ou 30 g orzechów laskowych, prażonych bez skórki - 1850 g wody
- 420 - 450 g fasoli Piękny Jaś, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
150
g słodkiej cebuli przekrojonej na pół
ou 150 g cebuli przekrojonej na pół - 2 ząbki czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- 150 g różyczek kalafiora
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 1 liść laurowy, suszony
- 1 ziarno ziela angielskiego
- 100 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- rukola ilość do podania (ok. 20 g)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 257.3 kcal / 1077.4 kJ
- Proteína
- 11 g
- Gordura
- 14.2 g
- Hidratos de carbono
- 28.8 g
- Fibra
- 7.7 g