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Couscous-Taler mit Cranberrys
Preparação 15min
Total 1h
12 Stück
Ingredientes
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Fenchelsamen1 EL
-
Korianderkörner1 EL
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Wasser250 g
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½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
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Couscous150 g
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Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
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Öl20 g
-
Balsamico, hell1 TL
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Cranberry, getrocknet nach Wunsch halbiert oder geviertelt150 g
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Ei1
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Mehl40 g
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Zucker1 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Butterschmalz zum Braten
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Stück
Proteína
4 g
Energia
519 kJ /
124 kcal
Gordura
6 g
Fibra
1.5 g
Hidratos de carbono
12 g
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