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Bohnen-Feta-Burger
Preparação 25min
Total 1h 40min
4 Stück
Ingredientes
-
Brot altbacken, ohne Kruste, in Stücken50 g
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Frühlingszwiebel in Stücken1
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Knoblauchzehe½
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240 g weiße Riesenbohnen aus der Dose, abgetropftLimabohnen, aus der Dose abgetropft240 g
-
Zitronensaft10 g
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Mehl1 EL
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Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
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Salz½ TL
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Ei (Größe M)1
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Feta zerkrümelt100 g
-
Hamburger-Brötchen aufgeschnitten4
-
Coleslaw zum Servieren
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Stück
Proteína
11 g
Energia
755 kJ /
181 kcal
Gordura
8 g
Hidratos de carbono
18 g
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