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Tortino di lenticchie
Preparação 10min
Total 1h
6 porzioni
Ingredientes
-
150 g di carote pelate e a pezzi
-
100 g di cipolla in quarti
-
1 cucchiaino colmo di timo le foglioline lavate e asciugate
-
3 gambi di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
-
50 g di pancetta
-
500 g di lenticchie cotte, sciacquate e scolate
-
50 g di pangrattato
-
2 uova
-
1 pizzico di sale
-
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzioni
Proteína
10.5 g
Energia
753 kJ /
180 kcal
Gordura
7.5 g
Fibra
6.7 g
Hidratos de carbono
18.8 g
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