Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g de cebolla morada
- 10 g de chile serrano
- 10 g de perejil fresco
- 20 g de cilantro
- 10 hojas de epazote
- 220 g de jitomate
- 70 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre de manzana
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de miel
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 250 g de agua
- 100 g de granos de elote
- 300 g de frijoles negros cocidos
- aguacate, para servir
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 804 kJ / 191 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Gordura
- 12 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Arroz al cilantro
35min
Tabule de quinoa
10min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Boloñesa de lentejas
35min
Keppe de quinoa
1 godz.
Tabule
30 min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Estofado Africano occidental de maní
50min
Minestrone
45 min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30 min
Curry de lentejas (dahl)
30 min